Ćwiczenie – zaplanuj życie

Ćwiczenie:
Pomyśl teraz o różnych istotnych sferach swojego życia – takich jak rodzina, związki, praca, duchowość, zdrowie fizyczne. Co w każdej z nich jest dla ciebie najważniejsze? Stwórz listę pięciu lub sześciu wartości, którymi kierujesz się w pracy i życiu prywatnym – i zastanów się nad tym, czy rzeczywiście je realizujesz, czy tylko o nich mówisz. Spróbuj teraz napisać krótki tekst o tym, co chciałbyś robić przez resztę swojego życia. Możesz też zrobić coś innego: weź kartkę i wypisz w 27 punktach to wszystko, co chcesz zrobić albo czego chciałbyś doświadczyć w ciągu swojego życia. Nie przejmuj się priorytetami albo tym, czy można to będzie zrealizować – po prostu napisz wszystko, co przyjdzie ci do głowy. To ćwiczenie jest trudniejsze, niż się wydaje, ponieważ w naszej naturze leży myślenie raczej o tym, co musimy zrobić – jutro, w przyszłym tygodniu, w następnym miesiącu. W tak krótkiej perspektywie skupiamy się jednak tylko na sprawach pilnych – a nie tych naprawdę ważnych. Gdy ludzie zaczynają myśleć w kategoriach odległej przyszłości – na przykład o tym, co mogliby zrobić, zanim umrą – otwierają się na zupełnie nowe możliwości. Przeprowadzając to ćwiczenie wśród liderów dostrzeżono zaskakującą tendencję: wielu ludzi wymienia kilka celów związanych z karierą, ale 80% ich listy to rzeczy zupełnie niezwiązane z pracą. Kiedy już skończą tworzyć swoją listę i przyglądają się temu, co napisali, dostrzegają pewne prawidłowości, które pomagają im stopniowo sprecyzować swoje prawdziwe marzenia i aspiracje.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *